レッドビーシュリンプに惹かれたアクアリウムファン でも時々競馬&音楽

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汗をかいたものの...

最近...というかここ数年来、 の飲み過ぎと運動不足でお腹周りが増殖中の である。
梅雨入りしたものの、好天が続き家でゴロゴロしているのは勿体ない時期である。

土曜日は学校公開日の後は、ピアノの発表会。
日々の猛練習の成果もあり、若干の押鍵のタッチが弱い箇所があったものの、アーティフィケーションは上出来で も気持ち良く弾けたのではないかと。Bosendorferのグランドピアノを弾ける機会なんて、そうないし。

Piano.jpg

発表会の後は父の日のプレゼントを買いに、伊勢丹に。今年は の希望を聞いて貰えて、来週が楽しみ。
地下食品売り場で、晩御飯に海鮮丼を購入し舌鼓。

日曜日は、水槽のメンテなど行った後、久~~~しぶりにジョギングに。
は自転車、 はJボードで...途中の坂道は引っ張りながらで、いい感じ(?)に負荷がかかって。
さいスタは、WCを決めた余韻でSAMURAI BLUEが。

Saista2002.jpg

壁には、選手たちの写真もあり、パチリ。

With_Zak_Kawashima.jpg

この時季はさまざまな紫陽花も咲いています。

Ajisai.jpg

そして、帰り道にはイオンに寄って、 はメダルゲームの後、いつもの友達夫婦と合流。

Aeon_Game.jpg

そして、その後は早(晩)飯でブロンコビリーに。サラダバーで3日分の野菜を食べたものの
走って汗をかいたカロリー以上の...カロリーを摂取
の誕生日月でバースデーサービスが。

BronkoBilly.jpg

しっかり食べて(汗)、今週も元気にやっていきたいものです。
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